ダイエットと病気
これまで紹介されてきたダイエットは苦しかったり、またなかなか効果がでてこないことから、すっぱりとダイエットを諦めてしまい、また元の不健康な生活に戻る方も多いかと思います。
しかし、そのまま過剰に摂取してしまうカロリーを発散することもなく、永遠と摂取し続けるだけとなってしまうと、どのような問題が持ち上がるのでしょうか。
太った際の見た目の悪さはもちろんなのですが、より深刻な問題となるのは「疾患を引き起こす」という可能性が著しく高くなるという点です。
肥満により発生する疾患には、「糖尿病、高血圧、糖尿病、肝臓病、心臓病、脳卒中、冠動脈疾患、高脂血症」などがあり、はっきりいえば太ることに何のメリットもないのです。
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